Volwassenen

groepsfoto trainersachtergrondkarate

De volwassenen vatten de training steevast aan met een opwarming om het lichaam soepel te maken.
In de eerste plaats wordt er Shotokan "onderwezen". Dit is de meest voorkomende stijl van het moderne karate die getypeerd wordt door de lage standen, ruime technieken en explosiviteit. Kihon (basisoefeningen), Kata (stijloefeningen) en kumite (gevechten) zijn bijgevolg de hoofdmoot van de trainingen en tevens de kriteria om een hogere graad te behalen.
Maar voor Asahi Poperinge is karate vooral een gevechtssport die zijn nut moet kunnen bewijzen in reƫle situaties. Daarom trainen we ook regelmatig worpen, klemmen en andere stijlen zoals Kissaki-kai. Zelfs oefeningen met wapens zoals stokken of (namaak)messen komen wel eens voor.

shotokan kissaki  vva vvawvl   wtka klein bloso risicovechtsportplatform